35759
Książka
W koszyku
Trening relaksacji : jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji / Dagmara Gmitrzak. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2017. - 304 s. ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Gmitrzak Dagmara
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Techniki relaksacyjne Stres Lęk Depresja Relaksacja Trening relaksacji
Gatunek
Poradnik praktyczny
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Zaniemyśl
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Jak uwolnić się od stresu, lęku i depresji
Uwaga ogólna
Na okładce podtytuł: praktyczny przewodnik + 170 ćwiczeń.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 302-304.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej