Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Zaniemyśl
(2)
Autor
Aguirre Blaise
(1)
Andruszko Robert
(1)
Hershfield Jon
(1)
Kasprzyk Agnieszka
(1)
Kendall Philip C. (1950- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(1)
Temat
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Dzieci
(1)
Lęk
(1)
Myśli natrętne
(1)
Młodzież
(1)
Pokaż więcej ...
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psychoterapia
(1)
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
(1)
Terapia ekspozycji
(1)
Uczucia
(1)
Zaburzenia emocjonalne
(1)
Zaburzenia zachowania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik praktyczny
(2)
Podręcznik akademicki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Psychologia
(2)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Niechciane myśli i silne emocje : jak je zrozumieć i nad nimi zapanować / Jon Hershfield, Blaise Aguirre ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2024. - 222 s., [2] s. ; 23 cm.
Autor
Hershfield Jon. Aguirre Blaise. Kasprzyk Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Myśli natrętne Psychoterapia Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Terapia ekspozycji Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia
Gatunek
Poradnik praktyczny
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Autorzy w przystępny sposób tłumaczą podstawowe założenia terapii poznawczo-behawioralnej i dialektyczno-behawioralnej oraz pokazują, jak wykorzystać je w procesie odzyskiwania wewnętrznej równowagi. Ćwiczenia oparte na metodzie ekspozycji pozwolą skonfrontować się ze swoimi lękami, powstrzymać od impulsywnych reakcji i zmienić niepożądane wzorce zachowania. Poradnik ten, rekomendowany przez specjalistów w dziedzinie psychiatrii i psychoterapii, stanowi cenne źródło wiedzy dla osób poszukujących efektywnych sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami. Niechciane myśli i silne emocje są kluczem do zrozumienia własnego wewnętrznego świata i zarządzania nim. Pozwolą ci odzyskać spokój i kontrolę nad życiem...
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zaniemyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapia dzieci i młodzieży : procedury poznawczo-behawioralne / redakcja Philip C. Kendall ; tłumaczenie Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2010. - 508 s., [1] s. ; 24 cm.
(Psychiatria)
Autor
Kendall Philip C. (1950- ). Andruszko Robert.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Odbiorca
Psychoterapeuci
Temat
Dzieci Lęk Młodzież Przezwyciężanie lęku Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia emocjonalne Zaburzenia zachowania
Gatunek
Poradnik praktyczny Podręcznik akademicki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Zaniemyśl
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 KP (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej