SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Zaniemyśl

20 wyników

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

100 [sto] gwarancji na długowieczność / Roland Ballier, Susanne Wendel ; przekł.z ang. Marcin Dąbrówka. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Interspar, 2009. - 216 s. ; 20 cm.

Autor

Ballier Roland. Wendel Susanne. Dąbrówka Marcin.

Temat

Długowieczność Starzenie się Fizjologia Higiena odżywiania Higiena ogólna i osobista Dieta.Dietetyka Dietetyka

W książce środki przedłużające życie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Co każda kobieta powinna wiedzieć o okresie przekwitania / Judith Sachs ; przeł.z ang. Marek Klocek ; przedm. M.D.Dennis H. Smith. - Kraków : Wydawnictwo BUS, 1992. - 143s.,il. ; 16cm.

(Seria książek medycznych)

Autor

Sachs Judith. Klocek Marek. Smith M.D.Dennis H.

Temat

Okres przekwitania Menopauza Osteoporoza Hormony Medycyna niekonwencjonalna Starzenie się Higiena kobiety Kobieta Kobiety Patologie chorób

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Druga i trzecia młodość kobiety / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Wyd.6 rozszerz. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1990. - 149s.,[3]s. ; 21cm.

(Lekarz radzi kobietom / proj. okł. Andrzej Pilich)

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga.

Temat

Przekwitanie.Menopauza. Starzenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Dziarski dziadek : mój sposób na długowieczność / Antoni Huczyński. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2014. - 222 s., [2] s., il., fot. ( w tym kolor.) ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Autor

Huczyński Antoni.

Temat

Huczyński Antoni Długowieczność Mężczyźni Starzenie się Pamiętniki polskie Seniorzy

""Ta książka powstała z chęci dzielenia się moją własną, wypracowaną przez lata receptą na długowieczność. Wierzę, że i Tobie pomoże. Razem ze mną zmień złe nawyki żywieniowe, ćwicz, pokonaj choroby i na nowo rozkochaj się w życiu"" - mówi Dziarski Dziadek.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Finalistka / Anna Janko. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021. - 345 s., [7] s. ; 20 cm.

(Cykl o Hance ; t. 3)

Autor

Janko Anna. (1957- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Nowotwór Starzenie się Sens życia Małżeństwo Relacje międzyludzkie Życie codzienne

Gatunek

Powieść obyczajowo-psychologiczna Powieść polska

Brawurowa. Wywrotowa. Autoironiczna. Hanna M. to pisarka w tak zwanym dojrzałym wieku, aktywistka-pesymistka, która niejedno w życiu przeszła. Ma za sobą trudną młodość, nieudane związki, rodzinne rewolucje. Teraz los wystawia jej rachunki za podjęte decyzje, ale też daje nowe nadzieje na starą miłość. Tymczasem z offu słychać tykanie zegara, biologicznego. Żeby się ratować, Hanka rzuca się w wir opowieści. Bo życie nie daje się zrozumieć, jeśli się go nie opowie. Im bliżej końca, tym jest to ważniejsze; kto by chciał rozstawać się ze sobą, niczego o sobie nie wiedząc! Hanka musi zatem wymyślić siebie na nowo i stanąć do finału życia. W drugiej jego połowie próbuje zagadać przemijanie, odwlec napisy końcowe, przechytrzyć śmierć czyhającą za rogiem następnej kartki. Jej intymny dziennik to notatki maratończyka. Ale przecież nie o dotarcie do mety tu chodzi, lecz o to, by wciąż być w trasie, nawet jeśli pełna jest meandrów i ostrych wiraży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Formuła Matuzalema : klucz do wiecznej młodości / Buttlar Johannes Von ; przeł. Roman Kazior. - Warszawa : Wydawnictwo PROKOP, 1995. - 144s.,[2]s.,[8]s.fot. w tym kolor. ; 20cm.

Autor

Von Buttlar Johannes. Kazior Roman.

Temat

Starzenie się Witalność Gen Matuzalema

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 56/59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się starzeć bez godności / Magdalena Grzebałkowska, Ewa Winnicka ; ilustracje Agata Endo Nowicka, [zdjęcia: Mateusz Skwarczek]. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 278 s., [2] s. : fot., il. ; 22 cm.

Autor

Grzebałkowska Magdalena. Winnicka Ewa. Nowicka Agata. (1976- ) Skwarczek Mateusz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Grzebałkowska, Magdalena. (1972- ) Winnicka, Ewa Dziennikarze Humor Kobieta Relacje międzyludzkie Starzenie się Polska

Gatunek

Felieton polski Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Socjologia i społeczeństwo

O starzeniu się bez owijania w bawełnę, z humorem i dystansem. Długo wydawało im się, że wciąż się świetnie zapowiadają, a prawdziwe życie jeszcze jest przed nimi. Sukcesy, super szczęście, te rzeczy. Teraz okazuje się, że zanim rozwinęły skrzydła, czas je zwinąć. Jak z tym żyć? Jak się starzeć? Z godnością czy może jednak bez? Odpowiedzi na tak poważne pytania, że można osiwieć, szukają w swoim antyporadniku dwie doskonałe i wielce przy tym dowcipne reporterki – Magdalena Grzebałkowska i Ewa Winnicka, twórczynie podcastu „Jak się starzec bez godności”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Kody młodości : odmładzanie strukturalne wiek a metryka / Marek Bardadyn. - Wyd.2 poprawione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2003. - 171s.,[1]s. ; 23cm.

Autor

Bardadyn Marek.

Temat

Higiena Starzenie się Medycyna naturalna Odżywianie a starzenie się Dieta strukturalna

To książka o tym, jak się odżywiać, jak ćwiczyć i w ogóle jak żyć, by zachować zdrowie i młodzieńczy wygląd, a nawet cofnąć swój zegar biologiczny. Przedstawiona w tej książce metoda wzmacniania, regeneracji i odmładzania organizmu człowieka jest rezultatem doświadczeń wynikających z wieloletniej praktyki lekarskiej autora, m.in. w dziedzinie medycyny sportowej...

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój inny dziadek / Rolf Barth i Daniela Bunge ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2019. - [33] s. : il. kol. ; 25 cm.

Autor

Barth Rolf. Bunge Daniela Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Dziadkowie i wnuki Starzenie się Opieka nad osobami starszymi

Gatunek

Literatura niemiecka dla najmłodszych Literatura dla najmłodszych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poza czasem : przyjemności i przypadłości starzenia się / Lynne Segal ; przełożyła Katarzyna Byłów. - Sieradz : Wydawnictwo Glowbook, 2023. - 316 s. ; 24 cm.

Autor

Segal Lynne. (1944- ) Byłów Katarzyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Osoby w wieku starszym Polityka senioralna Starzenie się Stereotyp kulturowy Starość Konflikt pokoleń Relacje międzypokoleniowe

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Odważne spojrzenie na proces starzenia się autorstwa wybitnej pisarki feministycznej. Kim jest ten nieznajomy, który patrzy na ciebie z drugiej strony lustra? Co dzieje się wraz z upływem wieku z ambicją i seksualnością? Czy starzy zawsze muszą być w konflikcie z młodymi? W miarę jak miliony osób z wyżu demograficznego zbliżają się do progu szóstej lub siódmej dekady życia pytania te stają się coraz bardziej palące. Błyskotliwa, poruszająca i wymagająca książka Lynne Segal jest pilną i konieczną korektą schematów i tabu, które narzucane są przez naszą kulturę osobom w podeszłym wieku...

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Przewlekle chory w domu / Piotr Krakowiak, Dominik Krzyżanowski, Aleksandra Modlińska. - Wyd. 2 zm. i rozsz. - Gdańsk : Fundacja Lubię Pomagać, 2011. - 375 s., [1] s., il. kolor., rys. ; 24 cm.

Autor

Krakowiak Piotr. Krzyżanowski Dominik. Modlińska Aleksandra.

Temat

Higiena wieku starczego Geriatria Starzenie się Choroby wieku starczego Choroby przewlekłe Choroba nowotworowa Cukrzyca Niewydolność serca Choroba nerek Nietrzymanie moczu Rehabilitacja

Celem tej publikacji jest dostarczenie wiedzy na temat medycznych aspektów opieki: dot. choroby, leków, pielęgnacji, rehabilitacji i sposobu żywienia, oraz aspektów pozamedycznych: opieki psychologicznej, socjalnej i duchowo-religijnej...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Psychologia rozwoju człowieka : podręcznik akademicki / red. nauk. Janusz Trempała. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 542 s. ; 28cm.

Autor

Trempała Janusz.

Temat

Psychologia rozwojowa Dziecko Młodzież Dorosłość Niepełnosprawność intelektualna Zaburzenia psychiczne Starzenie się Dorastanie Średnie dzieciństwo Wczesna dorosłość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 KP (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Rewitalizacja i długowieczność czyli odmłodzenie / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Poznań : Centrala Usługowo Wytwórcza "Różdżkarz", 1990. - 255s.,[1]s., il. ; 24cm.

(Biblioteka Różdżkarza / Jan Ignacy Łuczak)

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga. Łuczak Jan Ignacy. Biblioteka Różdżkarza

Temat

Starzenie się Długowieczność Rewitalizacja Klimatoterapia Balneoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Senior w przestrzeni społecznej / Norbert Pikuła. - Warszawa : Wydawnictwo Borgis, 2013. - 202 s., [1] s. ; 21 cm.

Autor

Pikuła Norbert.

Temat

Ludzie starzy Starość w wymiarze biologicznym Starość w wymiarze psychologicznym Starość w wymiarze społecznym Starość w wymiarze duchowym Potrzeby społeczne Seniorzy a polityka społeczna Polityka społeczna a seniorzy Starzenie się Gerontologia Pedagogika społeczna

Starzenie się to naturalny proces w życiu człowieka - proces, którego nie powinno się mylić z chorobą. W związku z tym zagadnieniem funkcjonowanie osób starszych w świecie staje się przedmiotem zainteresowania wielu nauk biologicznych i społecznych. Monografię pt. "Senior w przestrzeni społecznej" można zlokalizować na styku kilku dyscyplin naukowych, począwszy od gerontologii jej dziedzin szczegółowych, poprzez pedagogikę społeczną, do niezmiernie istotnej dziedziny, jaką jest polityka społeczna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Starość jako zadanie / Kinga Wiśniewska-Roszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Pax, 1989. - 151s. ; 19cm.

Autor

Wiśniewska-Roszkowska Kinga.

Temat

Starość Trzeci wiek Starzenie się

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wciąż o tobie śnię / Fannie Flagg ; z języka angielskiego przełożył Wojciech Szypuła. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 403 s., [5] s. ; 21 cm

Autor

Flagg Fannie. (1944- ) Szypuła Wojciech.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Pośrednicy w obrocie nieruchomościami Przyjaźń Sens życia Starzenie się Tajemnica Wybory życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść amerykańska

Życie jest piękne, nie marnuj go na smutki. Nawet jeśli masz 16 mocnych powodów, żeby… skoczyć do wody. Nigdy nie jest za późno na szczęście, a miłość nie zna wieku! Stare dobre czasy, kiedy Maggie Fortenberry z dumą reprezentowała stan Alabama w konkursie Miss Ameryki, to już zamknięty rozdział w jej życiu. Wciąż jednak jest piękna i podziwiana. Odniosła też wiele zawodowych sukcesów. Mimo to w głębi serca czuje żal. Co stało się z jej marzeniami o kochającym mężu, gromadce dzieci i pięknym domu? Jako agentka nieruchomości sprzedaje je innym. Po śmierci Hazel Whisenknott, najdroższej przyjaciółki, a zarazem mentorki i pracodawczyni, Maggie chce zacząć wszystko od nowa...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

Wybrane problemy osób starszych / red. nauk. Agnieszka Nowicka. - Kraków : Oficyna Wydawnicza IMPULS, 2006. - 298s., tabele, wykresy ; 23cm.

Autor

Nowicka Agnieszka.

Temat

Ludzie starzy Starość Starzenie się Uniwersytety trzeciego wieku a aktywność seniorów Biblioterapia reminiscencyjna Geragogika specjalna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Zdrowe gotowanie : książka kucharska na drugą połowę życia / Barbara Jakimowicz-Klein. - Warszawa : Świat Książki, 2012. - 158 s., [1] s. ; 22 cm.

Autor

Jakimowicz-Klein Barbara.

Temat

Odżywianie Starzenie się a odżywianie Przepisy kulinarne Zasady żywieniowe Odżywianie a starzenie się Żywienie osób starszych Dieta obłożnie chorych Dieta diabetyków Dieta lekkostrawna Dieta niskocholesterolowa Dieta niskosodowa Seniorzy Wiek starczy a odżywianie

W cz. I - omówiono podstawowe zasady żywieniowe, aby uniknąć problemów zdrowotnych; cz. II poświęcona jest praktycznym przepisom na zdrowe produkty...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zaniemyśl

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)